Traumă

Trauma aduce o zguduire a sistemului de valori și credințe despre sine, despre alții si despre lume. Ea acționează în special la nivel emoțional. O experiență traumatică determină o modificare de durată în corp, spirit și suflet. Repercusiunile ei sunt ample, vizând atât înțelegerea de sine, adică modul în care omul se percepe, cât si percepția lumii în care trăiește.

Trauma poate implica pierderi multiple. De la pierderea suportului persoanelor din jur, la pierderea încrederii și a viselor, pierderea securității financiare uneori, pierderea credinței, a identității.

În cazul traumei, vorba “timpul vindecă toate rănile” nu se potrivește. Cu cât trece mai mult timp, cu atât mai afectate sunt funcțiile psihice și cu atât mai grea va fi menținerea echilibrului psihic. Rana se poate reactiva la cele mai mici semne. Poate fi un miros, o culoare sau un obiect, o expresie rostită de cineva. Toate acestea pot declanșa un tumult de amintiri, emoții, gânduri care perturbă persoana traumatizată.

Simptomele ce apar în astfel de cazuri sunt: insomnie, flashback-uri, depresie, anxietate, furie, frica, durere, gânduri intruzive. Uneori pentru a scăpa de toate acestea persoanele fac apel la droguri, alcool, se izolează, își creează o lume proprie, fantasmatică.

În continuare puteți citi câteva articole ce abordează tema traumei sub diferitele ei forme.