Psihoterapie
CITEŞTE MAI MULT...
La un moment dat, putem simți cum suferința se instalează. Putem gândi că nu suntem în acord cu viața pe care o ducem. Poate fi o suferință a sufletului: insatisfacție, depresie, devalorizare, pierderea sensului sau o suferință a corpului: adicție, tulburări de alimentație, accidente repetate, atacuri de panică, boală. Psihoterapia este un ajutor prețios pentru cei care doresc să pună lucrurile la locul lor, să facă curățenie, să revadă situațiile dificile pe care le-au trăit, care îi urmăresc și să le închidă. Vor observa cum acestea i-au marcat din punct de vedere emoțional și corporal. A deveni conștienți de modul în care funcționăm oferă posibilitatea, puțin câte puțin, să ne schimbăm obiceiurile și să experimentăm un alt mod de a fi, atât cu noi înșine, cât și cu cei din jur.
Toate acestea permit întreruperea ciclului dificultăților, repetițiilor, și al crizelor pentru a merge spre mai multă libertate, autonomie, responsabilitate și încredere.
Psihoterapia deschide noi orizonturi, aduce schimbări în structura personalității. Relația cu cei din jur se îmbunătățește, devine mai profundă, mai autentică, după modelul relației terapeutice.
Are loc o creștere, o dezvoltare în zonele pe care cel ce apelează la psihoterapie și-o dorește. El devine stăpân al propriei vieți, conștient de alegerile pe care le face.
Mai jos puteți găsi diferite articole pe aceasta temă complexă a psihoterapiei.

Psihoterapia – lupta de a-ti prinde propriul gand
Nu stiu daca m-am intalnit devreme sau tarziu cu terapia. Poate ca, asa cum scrie in carti, a fost criza apropierii de 40 de ani cea care a creat contextul potrivit. Oricum, a fost o decizie pe care nu am luat-o usor. Simteam ca nu-mi mai gasesc locul, profesional si...

Sandplay – un mod psihoterapeutic de acces la inconstient
„Deseori mainile vor dezleaga mistere cu care mintea s-a luptat in zadar” C. G. Jung Sandplay este un instrument utilizat, alaturi de cuvinte, in abordarile psihoterapeutice de profunzime. Scopul sau este accesul la partea inconstienta a mintii umane. Aceasta abordare...

PSIHOTERAPEUT
Cred ca fiecare dintre noi are dreptul la viata pe care si-o doreste, cred ca schimbarea ne este la indemana si mai cred ca psihoterapia este un ajutor pentru a gasi si a ajunge sa traim ceea ce visam. Este un pas curajos spre echilibru, fericire si schimbare.
psihologcristinazamfir@gmail.com

Imaginează-ți cum ar fi dacă…
În loc să te simți stresat și îngrijorat te-ai simti împlinit și echilibrat?
În loc să te simți singur și neputincios te-ai simți iubit și puternic?
În loc să te simți respins și vinovat în relația cu cei din jur, te-ai simti încrezător și conectat cu oamenii la care ții?